【征文活动】保持身心健康的重要性和几点建议

yb454553 · 发表于 2025-3-22 09:12

百万富豪发表于 2025-3-21 09:00: n; N+ W1 ~! T+ [- d7 B
这个说起比较简单，但是能够做到的可是很少的。

大家都是说的比唱的好听啊，就是为了发了一篇文章的吗？

yb454553 · 发表于 2025-3-22 09:12

这几点建议还是值得我们看一看的，这个看上去确实比较重要

七秒记忆 · 发表于 2025-3-23 10:10

心情好，比啥都重要，再多的理论，又有啥用，心情要自己调节了

七秒记忆 · 发表于 2025-3-23 10:11

cwx1994 发表于 2025-3-22 06:35. v. r2 S. }8 n [" B. _) i
每天都保持很好的运动还是非常不错的，这样对我们的身体非常好了

身体是自己的，保护好还是重要的，争取到老了的时候，我们能够生活自理

七秒记忆 · 发表于 2025-3-23 10:12

百万富豪发表于 2025-3-21 09:000 K9 @+ p4 n' x. c5 Q% u4 Y
这个说起比较简单，但是能够做到的可是很少的。

你的回复是接地气的，写那么多，做不到，也是白扯的，保持好心情了

七秒记忆 · 发表于 2025-3-23 10:12

独孤影发表于 2025-3-21 11:21
) w$ _, y* I, |现在的生活节奏快，压力大，很多人都是拼命工作，透支身体，等到毛病找上门了才后悔。其实，保持身心健康说 ...

不透支身体，这个是重要的，但是人的命，天注定，有时候我们左右不了

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