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楼主: 海燕艾暖

[食疗养生] 水茶咖啡健康之争落幕?50万人数据:无绝对第一,2:3比例饮法赢了

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发表于 2025-10-23 07:38 | 显示全部楼层
别人能不能代替水那是肯定不能的,反正每天还得要喝水吧
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发表于 2025-10-23 07:38 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-22 20:216 t: Q0 W  @& A4 m8 E
茶水咖啡这比例真挺玄学,平时乱喝一通,难怪总犯困还胃胀

6 E$ [) `9 W) g; [) M反正我就很少喝咖啡,我真的是喝不习惯呀
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发表于 2025-10-23 07:38 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2025-10-22 15:06
* D# u5 J) H# u1 Z3 j7 p0 E7 m% c说来说去,喝茶,真的还是不如要多喝水呀,水才是最好的
# l5 u  q. C7 J$ u& K
主要是有的人他不适合喝茶吧,但是水就不太一样了呀
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发表于 2025-10-23 08:23 | 显示全部楼层
还是白开水好,省钱。其它东西喝多了真的会造成身体上的不适应的
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发表于 2025-10-23 08:23 | 显示全部楼层
说实话,有的时候自己也是比较喜欢喝茶,但最近的话还是觉得喝白开水更好。
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发表于 2025-10-23 08:24 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-22 20:210 ?, q5 K. K: I4 J1 ?2 V$ t! i
茶水咖啡这比例真挺玄学,平时乱喝一通,难怪总犯困还胃胀

: ~; X) \5 K* z( c- A; I那喝的话肯定也是不行的,有些东西确实还是有讲究的呢。
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发表于 2025-10-23 08:24 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-10-22 19:22
& i# Y! q1 S0 ^白开水确实稳,戒糖后肠胃舒服多,钱包也轻松不少
2 F1 w( p0 ], F+ u" p, N8 p( ?
戒糖之后的话呢,自己整个肠胃就是很舒服,我也觉得还是挺好的。
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发表于 2025-10-23 09:30 | 显示全部楼层
这个也是很有生活气息的啊,一般人都享受不了的。
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发表于 2025-10-23 09:30 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-22 20:21
: B$ Q  ]- l- _4 `" Y; s茶水咖啡这比例真挺玄学,平时乱喝一通,难怪总犯困还胃胀

7 r: v3 u- {" W" l( ~& q: o看来你是经常喝,我是没有机会去喝的了。
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