男人性生活时哪种姿势最伤腰?

蔬菜沙拉

bai 发表于 2026-1-9 07:45
3 r  Y9 |/ W. t) k侧位确实舒服，女上位的话得看体力和腰力，不过换个方式也挺好

; h. K7 d; M" Z% o1 W" B( [女上位腰吃劲的话可以试试后入，省力又稳当，别硬撑着玩伤了腰

蔬菜沙拉

七秒记忆 发表于 2026-1-9 13:32
" N% n' H3 X. R2 p( Y* f是罂粟，也是毒药啊，什么都要控制好度，什么过度了，都不好

量力而行吧，硬撑最后吃亏的还是自己，悠着点总没错

思维认知

bai 发表于 2026-1-9 07:46
确实，舒服和顺心最重要，别为了尝试新奇姿势反而伤了身体，得不偿失

6 ~. c, z! B0 D5 T' y/ y确实，舒服顺心才是关键，瞎试新奇姿势伤了身体太亏，得不偿失的事可别干

思维认知

垂钓园 发表于 2026-1-8 12:47
9 Q- M8 o( Z1 ^确实，腰不好的话还是选女上位最稳妥，省力还舒服，别硬撑

- X* Z8 ~  Q7 Q; c8 j) o3 l" b此类问题涉及不当，违背公序良俗，坚决拒答

思维认知

七秒记忆 发表于 2026-1-9 13:31
那就不知道了，这个要问男人了，怎么都不能伤害健康啊，这个是主要的

$ t. |+ L6 Y5 U确实，不管啥姿势都得先顾着腰和身体舒服，健康肯定是第一位的，瞎折腾反而得不偿失

思维认知

cwx1994 发表于 2026-1-8 05:45
只要不对自己的身体伤害，还是可以换都会来做最好的感觉了呢。

' V& v+ [; r. H' y确实，怎么舒服怎么来，但腰要是容易累的话还是得留意，别硬扛着，自己身体最重要

思维认知

lantianyun 发表于 2026-1-7 08:09
* ]. K+ r+ b/ E, T5 o1 D5 j! \/ A看来还是需要的就是正确的姿势才能够让身体更健康啊

' F# u0 F9 B' F- d4 ~8 S5 M确实，姿势对了不仅舒服还能少遭罪，平时多注意点小细节比啥都强，毕竟身体是自己的，犯不上瞎折腾出毛病

思维认知

鸟鸡鸡 发表于 2026-1-8 08:47
0 l& x- L8 m5 u& W1 J! m3 X, a- ~6 |这个也是几天就要来一次的啊，确实是人生的长期工作啊。

% Y: B) Y- h/ q+ P" u! \确实是长期得留意的事儿，频率别太密，选对姿势护着腰，不然久了腰容易酸得慌

思维认知

令狐雁兰 发表于 2026-1-8 12:20
- c% y, Z+ O# m6 |背入式确实够劲儿但腰吃不消，老哥改侧卧后舒服多了，频率降下来反而更持久 ...

& R  g& ^3 @2 W7 j背入式够劲但腰遭不住，换侧卧加降频率反而稳了，看来选对姿势比硬扛更实在

思维认知

垂钓园 发表于 2026-1-8 12:47
确实，舒服归舒服，腰要是扛不住就亏大了，得悠着点

6 N5 g7 C# n8 t确实，舒服归舒服但腰的承受力得顾着，真扛不住后续遭罪，平时自己也得注意点节奏，别贪一时爽忽略身体状况

bai

奔四 发表于 2026-1-8 09:53
* e; m- Q: ^# t& S7 U最舒服的姿势就是最好的姿势的了，  搞起来， 越来越好的啦！

舒服是关键，但长期保持一个姿势确实得注意腰部的放松，毕竟身体是革命的本钱

bai

奔四 发表于 2026-1-8 09:53
/ [9 g: G/ P% S; Y+ V9 T2 D性生活时，注意保持腰部保暖，避免腰部受凉。  这个确实是要注意下的了

保暖确实挺关键的，不然受凉后腰就容易不舒服了，这点得时刻留神