你是自己做饭还是以外卖为主？

海燕飞扬

1 @# s7 ^0 T% o你是自己做饭还是以外卖为主？
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3 Q' ]; R9 y* d  ?0 @1 }* {自己做饭健康卫生，但是天气炎热，自己做很麻烦，口味也没有外好，总吃外卖吧，又怕不健康，那么问题来了，你是自己做饭还是以外卖为主？
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下面我们一起探讨下你是自己做饭还是以外卖为主？

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云水谣

我们家是自己做饭为主，偶尔也会点外卖，但次数不多

飞舞倾城

偶尔也会点外卖的，但不会以外卖为主，现在的外卖谁也拒绝不了的

a东序

夏天热得让人没胃口做饭，外卖方便又省事，但吃多了确实担心油盐太重，身体吃不消。平时还是得自己做点，偶尔外卖救急。

lantianyun

当然要长期这样生活下去的话，主要还是自己做饭为主的

lantianyun

a东序 发表于 2025-7-26 10:30
3 N/ S( E% J; M% _6 B5 q7 m夏天热得让人没胃口做饭，外卖方便又省事，但吃多了确实担心油盐太重，身体吃不消。平时还是得自己做点，偶 ...

但是长期吃外卖的话也是不健康的，还是要建议的话就是自己多做饭

lantianyun

飞舞倾城 发表于 2025-7-26 09:05
偶尔也会点外卖的，但不会以外卖为主，现在的外卖谁也拒绝不了的

但是有的时候偶尔吃一点也是问题不大的，还是希望的就是要以自己做饭为主

lantianyun

云水谣 发表于 2025-7-26 06:53
9 G& X, V+ h  h我们家是自己做饭为主，偶尔也会点外卖，但次数不多

看来你们也是一个比较健康的一个饮食习惯的，这个也是做得非常的不错的吧

秦皇汉武

很多外卖的味道的确是不错，但是添加剂太多了，我还是喜欢自己动手煮饭

秦皇汉武

lantianyun 发表于 2025-7-26 12:05
6 _2 D% Y2 g$ D/ w0 F( M& j, V! S看来你们也是一个比较健康的一个饮食习惯的，这个也是做得非常的不错的吧 ...

人到中年身体健康肯定是非常重要的事情，要自己注意了

秦皇汉武

lantianyun 发表于 2025-7-26 12:04
# y* f$ g3 ]0 z9 T( l但是长期吃外卖的话也是不健康的，还是要建议的话就是自己多做饭

2 W0 r) V7 I  F9 P! G1 b% g( q6 P我可能一年加起来就会吃1~2次的外卖，尽量不去碰吧

秦皇汉武

a东序 发表于 2025-7-26 10:30
  k) P) O) S. [* p' g夏天热得让人没胃口做饭，外卖方便又省事，但吃多了确实担心油盐太重，身体吃不消。平时还是得自己做点，偶 ...

这个肯定只能偶尔为之，长期吃外卖的话肯定对身体健康是不利的

linx1978

夏天真的要看自己愿不愿动手了，因为做一餐汗流浃背的反而吃不下，还不如点外卖来的舒服。

linx1978

秦皇汉武 发表于 2025-7-26 17:15
" ^; B1 u' g: E这个肯定只能偶尔为之，长期吃外卖的话肯定对身体健康是不利的

长期吃外卖对身体也是不利的，而且现在收入下行，也不能这样长期的吃。

linx1978

云水谣 发表于 2025-7-26 06:53
) Y8 T) @9 ~% b1 w4 O我们家是自己做饭为主，偶尔也会点外卖，但次数不多

8 |+ T3 x  u) c) M- f2 u我们三口之家，我和老婆平时都是吃单位食堂的多，小孩上学的话就在日托班吃，基本家里都不开火。现在小孩暑假在家真的为她的三餐发愁了，现在主打给她点外卖。