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[征文] 《把“完美”晾在阳台上》——一个普通周三的 24 小时断舍离手记

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发表于 2025-7-30 06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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% c: R( Y! C1 L2 [8 E5 Y
1. 6:30 闹钟响
7 E! T' d. R0 ~8 H& g' U) P2 w- R
# p% M8 q% c! H% T  e
, G: E1 j. y- U, \9 Q以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。/ P* e- ^- x2 D7 W

0 a' J: D6 k5 k$ Q今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。
  X# R# t0 M" t; z- n1 b0 e, ?( K1 h1 ^$ p* ~
2. 7:10 刷牙
9 `. }; F9 {- l" [# n9 {, D, }4 j
' z* [& l1 u( k( {1 H1 w( o以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。
+ w; O1 P  l6 ~, q3 u& i
5 {( ^+ G$ ~. `" _6 b今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。7 Q: W" S5 U' ]# V: W3 a5 j" u) U
6 l* B7 r8 q" v, Q! `& [. N- X8 W( N
3. 8:05 地铁  y* z3 t9 |7 m) U4 C% V- b

/ a4 B/ Z) y5 V6 b$ g! ~2 [( ?以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。3 M% w3 R0 ^- o/ Z
& p6 U+ @* W# i/ m2 A- A7 i6 Y
今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。) i( r) j4 h  G

/ I/ |: V- W* ?9 \; \' e4. 9:00 公司电梯
/ ^, b% l) }! n9 O) G1 W9 [, B: ~: j4 E: }) X9 a, q9 c
以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。# }% G6 a7 ]3 w+ R

+ g5 w. K) x6 o! M8 r+ ]+ M1 _今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。
: R- L, x  j9 {0 w9 h+ v- I% z4 u0 c% [) |) R3 E
5. 10:15 项目预审会0 \) T; l/ D- L$ H
2 F% j; V+ Q; i
以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。6 q4 R4 s$ \; A* L

6 |+ u$ p5 A  M+ C今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。  E6 P1 {% j- v$ U0 |0 z

3 L, q5 U) _# j% |1 H2 M4 j0 D' _结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。
: q* J$ B3 I0 [& J! q
1 G. K5 [  P: R- s! h4 n6. 12:30 午餐# V- _* y7 D" ~5 C/ P
( b* m; `/ o8 [( [1 B. F  F% |
以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。
: \7 Z3 c% f: g* |1 \! h4 }
# g* e  J  Q& Z2 ~/ f% h6 O今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。
' v4 p/ O5 d7 l9 p! W+ O3 x- R3 p, q- B" }8 v
7. 14:00 同事求助3 S$ _1 }( I- q3 H

% a. j- H9 n0 {4 _! z. Q0 n; `* C9 b以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。
5 T; s3 x0 y# s6 K
! j/ r0 I3 d' E& X! Y* H/ X1 d今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。
/ S2 H- {( q# m, ~; K% q8 x! Y0 ]8 W' R. e- S( w  L6 S
同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”
4 N4 ^, d) w5 o' f9 W" Y1 Z! I$ v9 e. ^2 r# o
8. 16:20 茶水间
' A4 p1 j2 _% v. l9 C- P) Y& ~% D& I
咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。
) q' u/ `: k& Y& s) j4 Q+ c
: G8 ]# P( }: G; p/ h今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。, T) Y6 w2 w( P  P9 I
; X# X2 J7 [" {# m# e9 t
9. 18:00 下班
( X+ p2 P7 H# J
6 M. W5 b3 V7 [0 `2 g以前:把待办全部打钩才走。( h3 }5 s- h, I- z0 ?7 ~6 c) Z
. t: A4 s" y3 h
今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。' C5 B% N: ?; |! }3 k& c+ d) a" g- y- g
& i6 h. c; r* ^0 n1 @& r
10. 20:00 厨房
' U) }. a$ [. V% e' }. |& H
# q8 d  Q8 L% H" M- y以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。
, ]9 H( L8 Q/ N6 `  V4 i% I
& o- J. M. G$ I. y2 C今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。' y9 C) {% H0 ?# i+ H

8 T+ x* C0 Z) C1 Z11. 22:30 阳台9 q/ A5 ~- n/ j% k3 {" e( L  g0 ?

, J9 h: f0 o; F% {! B把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。& Q" T( z. _2 q5 j* o. x+ F& e
" ^9 u0 j; f5 [' d9 s! t6 G7 X1 Z
月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。
$ q) H! b1 `( V  v8 W) @' x0 T$ T. Z
12. 23:45 日记' R# g+ W9 t* W2 o
6 e2 Z, u. c5 C9 {
最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。”  ) R! N1 @" Q$ b$ o/ N

- p. w3 a% z& h* `8 K关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。* q0 m0 n% p% H* g0 w& P9 Z+ [
) a6 Y: M6 U1 {$ L
够亮,够活。
) q! r4 Q0 L- T6 M* K" H/ O3 |& B* B
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发表于 2025-7-30 07:09 | 显示全部楼层
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
看来有的时候这个生活大家都希望能够完美一点,不过没有必要去追求。
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
. J9 L3 S( S' J/ C4 I( J; }) i楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
4 A/ P5 {; V- Q; R$ N! w- q/ R
这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
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发表于 2025-7-30 09:11 | 显示全部楼层
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
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发表于 2025-7-30 20:04 | 显示全部楼层
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
这个就跟写日记一样了啊,感觉我们真的要学习的东西真的不少
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-7-30 20:04
9 g6 N- L: ]! L5 h一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了

5 {  g, q- m3 Z; @# S* B认真的工作,牛马的一生就是这样过来了的啊。不得闲啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-7-30 09:11* D- c( M% }# O* e3 V% F4 h
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
& ?9 ?# o1 z& l- [. r" S- [
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-30 07:32% E9 s: g2 {3 y1 R6 D
这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。

+ [% _. F  d8 }$ W2 H& r4 y时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
这些都是非常好的习惯了,我们还是要坚持到底就会很完美了
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27
4 N0 i1 D) m2 T6 Q7 }) b5 J轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊

1 h5 T+ x6 t: e) l* {这样的说法也是非常正确的呢,我们都是很喜欢轻松的工作了
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发表于 2025-7-31 05:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27
0 _' [; `5 f% F  A- `" o时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊

3 B3 J( N$ _7 J0 O3 c) Z这个还是要努力把握好的,不过忙碌起来还是非常有动力的呢。
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
1 S; n3 y, o0 Z# @* A  X9 q楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

) ]& L7 S/ i' m; K  Z这一天的生活质量真的是太好了这个看起来真的很不错
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
已经一天活得比较潇洒自在这个是真的让人非常羡慕的
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