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铂金用户
落叶归根 发表于 2025-8-6 20:34% K4 l# t/ A& D: V: x" g4 M 跳操是不错的,只是看跟谁跳跟谁练,我觉得不错
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linx1978 发表于 2025-8-6 23:23 . H0 A* {1 _" F2 W* K4 P3 Y有条件还是游泳这项运动比较好,我最大的遗憾就是不会水。
linx1978 发表于 2025-8-6 23:26 ) }& C. o" d0 P! B我总是觉得一个大男人跳健身操怪怪的,在家还不如整几段俯卧撑和仰卧起坐。 ...
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海燕硕士
奔四 发表于 2025-8-7 06:33! f9 ?% @6 [% y1 k1 y+ ~9 w 那肯定是随意的吧,这个也是不纠结的,毕竟咱也不是专业的啦,很是无奈的啊! ...
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金牌会员
cwx1994 发表于 2025-8-7 05:53! V) Z% e+ g X% X 确实是这样的情况了呢,而且在跑步机上跑步也是非常可以的呢。
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奔四 发表于 2025-8-7 06:33 ) ]) \* Z2 R, j \) @9 d那肯定是随意的吧,这个也是不纠结的,毕竟咱也不是专业的啦,很是无奈的啊! ...
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