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楼主: 海燕艾暖

[食疗养生] 养生党看过来!生姜不止驱寒,还能帮身体“清废抗衰”

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发表于 2025-10-30 19:10 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-30 18:426 X$ V7 _0 I* \+ r9 ]7 N) l
胃寒喝姜枣茶确实管用,冬天坚持喝了一个月,胃里暖和多了

- p' z7 z' T: G3 @/ }0 O4 j2 W姜枣茶暖胃是真,连喝三周手脚都不冰了,睡前那杯尤其顶用,寒气散得快
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发表于 2025-10-30 19:11 | 显示全部楼层
海棠无香 发表于 2025-10-30 12:152 i0 ~* m1 r+ G- t2 U) G, L) h
这个吃姜的好处,还是有不少的,特别是对于自己这样胃寒的体制了。

; [, P' h5 s: {: g9 y1 R) H' c胃寒的人确实靠姜能缓不少,早上切两片泡水喝,暖得挺踏实还不伤胃
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发表于 2025-10-30 20:39 | 显示全部楼层
平时做做养生对身体好,很多也都是很常见的食物了
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发表于 2025-10-30 23:44 | 显示全部楼层
炒菜时放点姜丝,既能去腥又能温胃,这种天然暖胃剂,比保健品实在多了。
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发表于 2025-10-30 23:45 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-10-30 19:10
1 q$ U  A4 ?6 z, F( e生姜这玩意儿居然能悄悄清理老化细胞,难怪老一辈天天喝姜茶不是没道理的 ...

' W7 l; H1 m, k0 t: v这简直就是天然的返老还童药,每天喝点,身体里的垃圾少了,自然就精神焕发
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发表于 2025-10-30 23:46 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-10-30 13:14! p  z7 c! v5 P$ v
姜真是个万用的好东西啊,对胃寒有帮助还能清废抗衰,真是太赞了

' N9 ^7 H, @( c( ]; `* Z姜真是个好东西,对胃寒有好处,还能清除废物,抗衰老,简直太神奇了
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发表于 2025-10-31 05:59 | 显示全部楼层
还是要了解一下楼主的分享了,生姜也是很喜欢吃的了非常实用
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发表于 2025-10-31 06:00 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-30 18:42
4 w( r( O4 }% M5 D2 @2 q胃寒喝姜枣茶确实管用,冬天坚持喝了一个月,胃里暖和多了
0 d3 }0 Z. j2 \0 p6 s6 d2 O7 b$ m& s
看起来这个是很有用处的了,感觉如果有时间了也是可以去喝一下的
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发表于 2025-10-31 06:00 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-10-30 19:10
- {, ~: |' R& ^* B7 k生姜这玩意儿居然能悄悄清理老化细胞,难怪老一辈天天喝姜茶不是没道理的 ...

. f. q5 i9 `; e" W9 l; U功能确实是很强大的了,还是很喜欢这样的姜茶的要每天都喝的
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发表于 2025-10-31 08:27 | 显示全部楼层
这个对我们来说,养生也是非常的重要的,其实到了这个年龄阶段也是非常需要的,就是能够养生
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发表于 2025-10-31 08:27 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-30 18:42
' O2 y: f/ k/ L/ Q8 E, f( u# B7 d胃寒喝姜枣茶确实管用,冬天坚持喝了一个月,胃里暖和多了

) i% t8 J9 ~. J3 p, D当然这个东西还是需要能够坚持下来就好了,坚持喝这样的姜枣茶也不错
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发表于 2025-10-31 08:30 | 显示全部楼层
到了我们这个年纪真的是要学会养生,这样才可以更好的保护自己身体健康
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发表于 2025-10-31 09:09 | 显示全部楼层
人到中年,那是需要去学会养生的了啊,是需要对身体好一点了啊。
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发表于 2025-10-31 10:16 | 显示全部楼层
原来这个生姜的作用有这么大的呀,以后那也是要多吃一下啦。
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发表于 2025-10-31 10:16 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-10-30 19:10
) S" B; \8 {% j; M! B( k生姜这玩意儿居然能悄悄清理老化细胞,难怪老一辈天天喝姜茶不是没道理的 ...
. j5 i+ E1 U5 C7 y. ^
所以说作用也是很大的呀,那以后也是要提前喝一下的了
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