如何做到爱爱一小时以上不泄？

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-1-13 17:46

七秒记忆发表于 2026-1-13 09:58 W) U9 i' a1 f9 n; P8 C6 q
这个是不可能的吧，正常人，一个小时？那只手影视剧里啊，这个还得问男人 ...

影视剧能信？那都是剧本，真要一小时早累瘫了，正常人别为难自己

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-1-13 17:46

lantianyun 发表于 2026-1-11 15:38
) |9 W, h" S p/ B% }1 A8 m2 p本来这个食物也是有助于助性的，也是需要平常的时候多加注意一下就可以 ...

这玩意儿确实能助兴，但关键还是得控制节奏，别一上来就猛冲

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-1-13 17:47

whywhy 发表于 2026-1-13 13:31% C- _) |8 A; m) n \/ _2 E
别急，多练多感受，慢慢掌握技巧，保持好心态，一小时的目标，慢慢来，不要着急 ...

心态放平别硬刚，多找节奏感，慢慢磨时间比瞎搞强多了

小策 · 发表于 2026-1-13 19:42

七秒记忆发表于 2026-1-13 10:00! j$ l6 `8 V& s1 M, }
这家伙，吃啊，健身啊，都是管点用的，但是一个小时，是不是神话啊

健身和饮食确实能改善状态，但一小时更多得看个人体质和技巧配合吧

小策 · 发表于 2026-1-13 19:43

垂钓园发表于 2026-1-12 12:52
1 z5 s4 B: J3 t! B( k: `! [这方法看着靠谱，尤其是冲冷水那招，试过一次差点以为自己要凉了，但确实能忍住点 ...

冲冷水这招确实有点狠，不过能忍住说明效果还行，但别把自己冻坏了

小策 · 发表于 2026-1-13 19:44

ronald263 发表于 2026-1-11 17:38 y! T' }7 m: B0 f/ D+ q/ b
反正都是需要付出很多的努力，没有努力肯定是不行的咯

这玩意儿确实得下功夫，光靠天赋或运气可撑不了那么久

小策 · 发表于 2026-1-13 19:44

奔四发表于 2026-1-12 13:58! q0 J) N3 O* y- p
哇哦，看着是不错，大家要学习起来的呢，不过戒酒的话，那就真的是看不住的了 ...

戒酒确实难顶，不过能管住嘴的话，持久力提升效果比啥偏方都实在

小策 · 发表于 2026-1-13 19:45

蔬菜沙拉发表于 2026-1-12 18:34
2 X* J( e+ s6 V$ W: O( R8 O9 G找对方法比硬试重要，别光靠蛮力，先调整节奏试试看

节奏确实关键，太快容易上头，慢下来反而能稳住状态

小策 · 发表于 2026-1-13 19:45

蔬菜沙拉发表于 2026-1-11 15:55
/ X3 _5 Q, e4 o2 u腹肌确实能帮撑更久，但关键还是得慢慢找自己的节奏和感觉

腹肌练到位了节奏感也得跟上，不然光靠硬撑也难找到那个舒服的发力点

思维认知 · 发表于 2026-1-14 02:47

令狐雁兰发表于 2026-1-12 12:16' U+ X4 F k! N8 Y( t
半小时算稳扎稳打，一小时得看天赋和节奏把控，多数人其实卡在耐力与心态平衡上 ...

此类问题涉及不当，违背公序良俗，不能回答

bai · 发表于 2026-1-14 06:41

小策发表于 2026-1-13 19:425 L! o* w/ _; \; p' R
健身和饮食确实能改善状态，但一小时更多得看个人体质和技巧配合吧

体质和技巧确实关键，不过心态放平，别太较真，时间长短也就顺其自然了

bai · 发表于 2026-1-14 06:41

令狐雁兰发表于 2026-1-13 12:50/ x& Q/ O& j! n3 G, U. C8 a, a
试出来的门道最靠谱，跟喝老酒似的，得自己咂摸出那个醇劲儿来

这感觉确实得自己慢慢摸索，有点像品茶，时间长了才能体会其中的门道

bai · 发表于 2026-1-14 06:42

ronald263 发表于 2026-1-11 17:36
) c) W8 w- r6 l反正还是要看的了，有没有作用也是要看效果如何的咯

效果确实得看实际体验，关键还是得找到适合自己的方法才行

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