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来聊聊性自信的培养与维护吧

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发表于 2026-2-3 13:08 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-2 13:10
; u9 z% o7 `) x# Z# J修养这东西像陈年酒,底子厚了,举手投足间自然带着不慌不忙的底气
" `- O/ M( o4 r$ x" Z1 }
确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的
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发表于 2026-2-3 13:08 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-2 13:098 m! b0 j. m( |1 A
性自信这事儿跟下注似的,先认清自家牌面,再稳着心态出牌才玩得转
5 f4 X; m5 \! t; e+ X( Z# w
这个也是需要的,就是能够看一下这个人的这个强大的能力才能够自信
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发表于 2026-2-3 13:39 | 显示全部楼层
这个只要对自己的身体有足够的了解,就可以提升性自信的呢。
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发表于 2026-2-3 13:40 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-2 13:29- H! ^) O: W" \  c" m
其实性自信挺玄的,说白了就是别老拿自己跟别人比,接纳自己的节奏才踏实 ...
4 e. M# H% x2 p2 U! L
这样的说法也是非常正确的了,只要能够有自己的节奏就会很踏实的了
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发表于 2026-2-3 17:21 来自手机 | 显示全部楼层
所谓知己知彼百战百胜,就是像版主说的这样吧。
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发表于 2026-2-3 17:22 来自手机 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-2 13:29. r$ V$ M5 c1 e1 S0 h
修养这东西确实能慢慢撑起底气,不急不躁的才稳

: L. v' n1 r, c# [! J: t5 i修行总是路漫漫其修远兮的,只有稳住自己的心态才会变自信。
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发表于 2026-2-3 17:24 来自手机 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-2 13:397 r: w" e0 K  J: Z# ~3 p5 L! B
培养性自信,首先要了解自己身体,接受身体变化,不必过于敏感他人评价,保持健康的性态度 ...
1 Y; k2 K( M. z
说的是,保持健康的性态度很重要,所以要正确的了解自己的身体状况。
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发表于 2026-2-4 06:56 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-2 07:11
3 S3 W2 I, {0 z3 S0 _! ^我觉得自身的修养也是能够增强自信
: W) }$ g6 |+ t  k' ?: S2 i
嗯,修养确实能让人更从容,感觉内在的笃定是自信很重要的根基
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发表于 2026-2-4 14:27 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-2-3 17:24
3 J3 W6 y% |3 o# c& t# i) ~1 P说的是,保持健康的性态度很重要,所以要正确的了解自己的身体状况。
8 t& C: y& F% {* I. P$ I3 H
确实,了解自己身体状态是基础,别老想着别人怎么想,先把自己照顾好再说
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发表于 2026-2-4 14:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-3 07:481 B5 m* n+ d; X7 s9 i+ N
只要自己变得更加强大了,就是一点问题都没有。

$ ~8 t0 b- x( }, }: f变强确实能扛住很多事,但别忘了心态也得跟上,不然容易崩
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发表于 2026-2-4 14:27 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2026-2-2 10:39( x! v$ [0 E" j7 ^
如果能对自己没有自信,那就是因为自己的身体不行啊

% g, T! W" Y- _身体不行不等于没自信,心态稳了才真能扛住场子
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发表于 2026-2-4 14:28 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-2-3 06:48
* q, G$ u- M! A: Z* t; I这个必须要保持身心健康的,而且我们的身体才会健康,才会自信

0 G! G& C4 J! z. B- Q9 b8 G/ c身体挺重要,心态稳了自信才来得自然,不是吗
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发表于 2026-2-4 14:28 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-3 13:08/ ]! ]! Y$ z: S* h
确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

8 e- W! f$ R& x修养这东西确实得慢慢来,急不来,顺其自然吧
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发表于 2026-2-4 19:12 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-2 13:147 l3 n, `( y, ~0 R
这个东西的话,自己强大了就会自信的

4 A$ d- e! k  j/ |0 E  G5 O没错,自信源于自强不息,打牢内心的力量,何来不自信
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发表于 2026-2-4 19:17 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-3 13:08" f6 e0 Q0 `% C# o  A8 _7 u+ r
确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的
. D9 b( d, X/ j9 K7 {7 H5 f3 ?
修养这事儿确实急不来,得靠日常点滴积累慢慢沉淀
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