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海燕硕士
一注晴天 发表于 2024-8-3 17:347 B* K; f0 J, g& e! r! f: k 年少的时候总感觉身体好可以不爱惜,随着年纪的增长才知道有些事情身体真的吃不消 ...
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一注晴天 发表于 2024-8-3 17:328 B: f2 k2 U) ~0 h* N2 X6 n; @ 说的很有道理,生物钟形成很难改变,还是休息好了才有精神去做想做的事情才能事半功倍 ...
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lantianyun 发表于 2024-8-3 17:35 n2 ^$ q' G$ C, T 无论在什么时候,只要是时间允许的都是可以去做的
gougoushou 发表于 2024-8-3 17:21 # z' {1 N, @8 x8 r以前的时候会,起早摊黑的玩,现在不会了.玩伤心了
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寒潭月影 发表于 2024-8-3 09:11" t- Z! r$ H5 b9 u- l) ^7 {2 s6 d. C 不会,玩的也小,基本都是白天玩,很少起早或贪黑玩的
独孤影 发表于 2024-8-3 11:520 K7 x/ l0 k# s' n1 m. ^5 U 早起的好处可能没啥实际效果,反而有可能打乱了正常的作息。还是保持平时的状态,按规律来会比较好。 ...
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一注晴天 发表于 2024-8-3 17:364 f2 a. V- ]8 k+ T 对呀,休息好,精神就好,精神好了,干任何事情都有干劲,也能干出成果来 ...
lantianyun 发表于 2024-8-3 17:35 9 [/ X. {6 X% H$ m3 [2 ]) z无论在什么时候,只要是时间允许的都是可以去做的
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