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linx1978 发表于 2024-11-9 16:12# E! m1 \/ A* x2 s" I 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 0 h5 [) }+ s5 c8 z天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
七秒记忆 发表于 2024-11-9 14:52& A& m0 Z$ c8 | 我倒是想自然醒,但是没有那条件啊,天天都上班,叫醒的不是闹钟,而是工作,而是工资啊 ...
lantianyun 发表于 2024-11-9 14:43! u- z; ?& o+ z1 M0 z 现在感觉年龄比较大了,早上都已经是自然的醒醒了
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linx1978 发表于 2024-11-9 16:08( }7 I* f7 F7 T& S" c' [" x! K 周末是可以起晚一点的,但一般不会超过早上八点半,因为周末天气好的话,经常会带小孩和老人去附近农庄过家 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 % S& b9 w; ?% t" m0 i$ k, F天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:120 L9 Y$ ~5 k# x; f5 y9 {+ [ t 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
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似水流年 发表于 2024-11-9 08:360 z( c5 z. g+ R# t 如果没有什么重要的事的话,肯定是要懒一会的,有事那就没办法了啊
寒潭月影 发表于 2024-11-9 08:464 `& i4 J" r, P2 }# O. z. c 还行吧,现在起床都不是很晚,习惯了就好了,养成固定的生物钟
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