【问答】当你压力大的时候，你是怎么缓解压力的。

allin

如果压力太大了我就喜欢听一下音乐了，特别是一些R&b歌曲，感觉就会很轻松的.

左西右东

压力太大的时候我觉得最好还是先出去玩一下来放松一下自己吧

左西右东

allin 发表于 2024-05-10 14:48:21 * v# X. [8 U9 p- F' H7 a

如果压力太大了我就喜欢听一下音乐了，特别是一些R&b歌曲，感觉就会很轻松的.

9 t7 }" L2 y- H5 ~ # o7 d0 J% j7 w4 y7 ?) b6 m% X这些音乐听一听确实还是感觉挺舒服的，舒缓一下自己的情绪。

左西右东

努力生活 发表于 2024-05-10 14:48:33 [quote]海棠无香 发表于 2024-05-10 12:46:57 / p& T. x, T' T* i3 S& j

如果压力太大，就不要玩了，还是需要自己好好把握的。

" t- q8 F I$ ]8 Q- E * n1 I2 ?$ ~0 B0 D& A那是的呀，只能是不要去玩的吧，这个也是要少玩一下才行的了吧[/quote] + y. \6 k: _4 F, S( h! ~- ?4 O, A9 L 8 n Z. g' s3 z% L/ [3 Y好好的玩一下，这种感觉应该也是越来越舒服吧，字迹也可以调整的。

笑看人生

压力大的时候我会放下包袱，走进大自然也是可以的  或者听听音乐

黑雨衣大盗

压力大了就休息一下，暂时不要菠菜，应该能够缓解一下的。

展现出

拍大腿算不算，我觉得很多自己的动作，习惯都适合调整自我

lantianyun

只要自己能够做好资金的控制，就没有必要有那么大的压力的哟。

lantianyun

尔不耳不斤 发表于 2024-05-10 16:59:05 压力大就休息，放下等一会，没有什么是过不去的事情

8 Q3 l# Q8 `2 J( o; l; s$ T, _# y , o4 C& C, K" |$ A6 D当然还是需要自己能够学会放下，学会放下，才能够让生活更加的美好

lantianyun

左西右东 发表于 2024-05-10 16:59:19 ' B2 f& t, D' ~压力太大的时候我觉得最好还是先出去玩一下来放松一下自己吧

7 ?- B/ m7 e/ j; p9 O/ J你还是不要给自己压力吧，好好的放松一下，才能够玩得更加的开心

十里变百里

压力太大的时候，就是注码太大了，减少10倍，就没有压力了。

杨雪儿

现在没有特别大的压力，也没有去释放了，以前的话也是出去走走吧

初秋2323a

压力大就吃点好的，找个能让自己快乐起来的事情做

你说的都对

我们的压力都是有不少的，还是需要自己控制一下的比较好了。