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海燕硕士
小雨点 发表于 2024-8-1 12:061 t7 V- h" i$ h3 u 你提到的奖励自己也是个好主意,干完一个小任务就给自己来点儿小奖励,心情一下子就好起来了! ...
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yb454553 发表于 2024-8-1 08:22 / ^( ?/ C0 @0 [' S3 \这个说的还是比较好的,文章写的不错,这个估计能拿一个大奖了
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幸运之星 发表于 2024-8-1 16:24 4 x/ {7 t4 l" A长期菠菜的人,情绪的影响是真的大啊,不过我相信你能调整好的
小雨点 发表于 2024-8-1 12:06) [* F& n* Y! e, I; M! |; y1 O 你提到的奖励自己也是个好主意,干完一个小任务就给自己来点儿小奖励,心情一下子就好起来了! ...
浴火凤凰 发表于 2024-8-1 11:50& X; q# V+ W- |2 O- h" P* N/ t% ` 楼主提到的克服拖延症的几个方法还是不错的,也很实用。
cwx1994 发表于 2024-8-1 09:20 ( q4 N7 Y$ K; i6 p' S# `( Y2 W感觉大家都是或多或少都会有这样的问题,如果有点严重了还是要想办法解决的 ...
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