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铂金用户
沐浴晨阳 发表于 2024-11-13 11:17 $ n T6 y- e( d2 G6 i5 U* ]. k感觉这年头,谁都睡不够,但夜生活有时也让人放松,这样一权衡,能有个稳定的睡眠时间都成了奢侈事儿了! ...
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和XH1278 发表于 2024-11-13 10:54 $ q/ M- u7 u. @; b# r$ A+ M! a一般都是6,7个小时以上的吧,感觉太少了身体也是撑不住的。
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钻石用户
linx1978 发表于 2024-11-13 14:488 n( ?- K2 q" f: j* ` 就是这样一个情况,感觉越到夜深越兴奋,主要还是电子产品害人不浅。
幸运之星 发表于 2024-11-13 12:56 ' z# c6 a4 Q; e+ ~ B q) w我每天都是睡7个小时左右吧,我觉得能睡到8个小时感觉还行的
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linx1978 发表于 2024-11-13 14:465 \0 g8 \: Y$ A+ F 感觉现在手机真是害人不浅,就像鸦片一样粘上了就戒不掉,不管大人还是小孩。 ...
幸运之星 发表于 2024-11-13 12:57 $ Q8 Z. L1 N ~" y, z* ~4 K2 Y! X- i" h还能睡不着啊,我就是秒睡着的,只要不想事情就能睡得着啊
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linx1978 发表于 2024-11-13 14:46/ f; p' l* e3 t+ I0 ~/ t2 M 感觉现在手机真是害人不浅,就像鸦片一样粘上了就戒不掉,不管大人还是小孩。 ...
linx1978 发表于 2024-11-13 14:44 % x/ Q3 p: Y0 _$ I& U反正我每一次熬夜,第二天就会昏昏沉沉的, 就算补觉也感觉睡不够一样。
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似水流年 发表于 2024-11-13 09:21 # b% b% U2 c* @+ \( k3 d我每天只睡觉六七个小时,真的是比以前少了很多,睡不着啊
云水谣 发表于 2024-11-13 09:287 f. }3 m# C. [, k9 M" | 还行,每天都能保证7小时以上,太少了不行,人没精神呀
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